【週刊】ねたラボ第65話 知らず知らずに縮む?!ねたラボ的寿命ネタ

上野淳 2015.06.30

こんにちは!
上野です。

今日の臨床で使えそうな小ネタを
動画でお届け。

【週刊ねたラボ】

本日は、
「寿命」から考える
健康で長生きのための小ネタ。

あなたも、
知らず知らずに寿命を縮めているかも…?

動画はこちらから
↓ ↓

あなたは、

「あなたが食べたものが
 あなたの身体を作っている」

と、常に考えていますか?

ちまたをみると、

食品添加物、
農薬や放射線、
遺伝子組み換え食品、
トランス脂肪酸、
砂糖や精製塩分の過剰、

などなど、、

現代を生きる私たちのまわりは

「毒」

だらけ。

とはいえ、

「そんなこといってたら、
 何も食べる物が無くなっちゃうよ」

というのも、
また事実。

でもね、

あなたの身体は、
あなたが食べた物で
出来ています。

あなたがした行動の結果、
それが身体に反映されています。

これは、
真理。

そしてそれらは、
「自己責任」。

「知らない」
ことも、いうなればそう。

僕は患者さんに「健康」になってもらいたい。

もちろんリピートしてもらいたいし、
売上もあげたいけど、
この仕事をやってる本質はそこ。

だから、
患者さんの自己責任の部分も、
どんどんパラダイムシフトしてあげる
必要があると考えています。

そんな想いから、
このネタの話は
よくよくしています。

「あなたが食べた物が
 あなたの血肉になる」

あなたも、
知らず知らずに寿命が縮んでいるかも…?